菜很丰富，一大碗牛肉，一碗狍子肉，一碗咸菜，一大碗高粱米饭，还有一坛米酒，吕阳喝着酒吃着菜，慢吞吞的，半个小时吃完了，肚子终于没有那么饿了。
“呼呼，少林寺还真是藏龙卧虎啊，随便一个扫地的都是一流高手，要不是跑得快估计现在走走不出少林了。”吃完饭之后吕阳口中喃喃自语道。
来到这个世界已经有五年时间了，在这五年时间中，有着前世的经验，再加上脑海中黑白玉珏功效，吕阳将前世所知道的国术修炼之法总结推演出一部《九转炼体诀》的功法。
炼体之术，这是吕阳对国术的总结，也是区别于内功修炼练气之术的说法，国术修炼倾向于气血的修炼，铸就强大的气血之躯，这主要是对身体上的淬炼，让生命得到进化的过程。
因为有了前世的经验，再加上《九转炼体决》的神妙异常，致使吕阳只用了三年的时间就突破暗劲，不像前世为了突破暗劲最后落得个死于雪崩。
而由于暗劲之境，血气冲破周身窍穴，让吕阳内力修为也顺风顺水。
内力修炼，这个在吕阳前世可是没有的，所以来到这个世界上的吕阳在知道这世界有内功的修炼之法之后，说不出多么惊奇了，耗费了不小的功夫才寻到一本全真的基础内功，至于那本金蟾吐纳功纯属意外之下得到的。
靠着这本基础内功，吕阳硬生生的突破了武林二流的实力，拥有三十年的功力，再加上炼体暗劲的修为，让吕阳拥有挑战一流高手的实力。
而全身基础内功这本功法等级还是有些低了，这本是能故让一般人进阶三流高手的功法，吕阳能够靠其突破二流境界这已经是不可思议的事情了，要想突破一流，基本上不可能。
再加上这全真基础内功心法来历也不怎么光明，所以吕阳也不敢随便在外人面前显露自己的内功修为，也正是因为这两种原因，所以一本高阶的内功心法对于吕阳来说是非常重要的。
于是也就有了少林寺盗神功的事情了，吕阳当然是不敢明目张胆的去抢少林的七十二绝技，易筋经之类神功秘籍，除非吕阳真的疯了，要不然不会这么傻的去少林送死，数百年的古刹怎么可能简单，里面高手绝对不少。
所以吕阳就瞄上了那楞伽经之中的那本传说中的九阳神功，吕阳也就是抱着运气去看看，没有想到，在原版的楞伽经之中竟然还真有九阳神功，而且竟然是达摩祖师所创。
分为四篇，直至绝世高手的内功功法，四篇大圆满，融会贯通，有望突破大宗师级别，找到了传说中的神功，吕阳当然兴奋了，可惜有些兴奋过头了，被暗中一个打杂扫地和尚发现了。
那个和尚虽然发现了九阳神功，但是并没有声张而是在吕阳出少林寺的不愿的地方埋伏了吕阳，将吕阳打伤，也幸亏吕阳有着暗劲的炼体修为，要不然还真的栽了，对方可是学了一门般若掌再加上一流之境的内功，一般的二流高手遇到了多数会被秒杀。
最后吕阳人虽然跑掉了，不过那九阳神功秘境也被对方抢走了。
也幸亏吕阳记得了秘籍之中的内容，要不然那就真的竹篮打水一场空了，花了一个月的时间，吕阳走走停停的向着华山赶来，中途之中恢复伤势的同时将《九阳练气诀》给推演了出来。
至于吕阳为什么回来华山了，不为什么，只因为九阴真经风波，传说中的中原五绝在华山之巅比武争九阴真经的归属，这样的热闹吕阳要是不去见一下也算是白来这个这世界一样了。
这可是风云事件，虽然吕阳也对那九阴真经好奇，想要看看其到底是怎样的绝学竟然引起江湖腥风血雨，不过可惜，现在盯着那本书的人太多了，说不定这还是某些人的计谋呢，不管怎么样，现在吕阳不想冒险，自己没有那个实力，现在自己来画上只是想见识一下当今天下的武林高手罢了。
当然了，除此之外，吕阳也不认为九阴真经会强过自己手中的九阳练气诀。