经脉对于修士来说，是有非常多条的，然而每一条的存在，都是有他的作用的，其实在平时的修炼之中，修士除了要提高自己的修为以外，还有一点是十分重要的，然而这一点，就是需要动用到自己的神识了，神识的控制虽然是非常难修炼，但是只要在平时修炼的时候动用到，也不是说完全没有办法的。
要知道，在修士进行修炼的时候，基本上整个身体没有一个地方是没有用的，然而在灵力进入身体的时候，如果说能够在灵力一旦进入的一个瞬间把自己的神识灌输到里面中去的时候，恐怕就能够做到一个锻炼的机会，因为神识对于人体来说反映过来的速度是最快的，然而只是能够在这样的情况下，把神识比身体的反映更加快速地控制，那么就能够把神识控制住了。
然而如果错过了这一个时间，那么进入身体里面的灵力就会被身体所控制，要知道，身体一旦是控制了灵力，那么灵力就没有办法改变了，因为如果说是在这样的时候把神识进行加入，就等同于把自己的神识与身体对抗，这样一来，不单止不能够控制灵力，恐怕对于身体来说，也是一个极为厉害的伤害，所以说，在灵力进入身体的这么一个瞬间，才是最好的时机。
如果说时机错过了，那么神识的修炼就不能够达到了，而在大陆上所存在的哪一个神秘的集团，同样是利用这样的方法来改变修士们的神识，因为只要是能够在这个时候把神识进行介入，那么进入到身体里面的灵力就会发生改变，最好的结果，就是能够控制灵力，在体内所停留的时间能够更加得多，而不是只是让这股灵力只是溜走就算了。
要知道，这一种对于灵力的控制，其实就是能够控制身体进行淬炼时候的强度，因为在任何时候，身体对于灵力的反映都是非常快速的，只要是能够在这样的时候，能够有灵力的通过，那么整一个灵力的修炼就一定到达了其中一个部分，因为对于修士来说，灵力对于身体的改变是非常重要的，一个人如果有着强大的力量，但是身体的情况却不可以，那么这一个修士能够到达的强度也是非常有线的。
因为不管是在任何时候，修士们一旦进入了修炼之中，他们为的起作用一部分当然是近乎，把自己丹田里面的力量进行加固，而另外一个部分，当然是为了强化自己的身体，当然，修士要强化自己的身体，第一个原因就是为了能够保护自己或者保护自己觉得重要的东西，而第二个原因，其实就是为了走更加远的路。