在一个修士在平日的修炼中，他们也同样是要需要自己的神识去感受到身边周围的灵力，然后再通过神识的牵引，把周围的灵力都吸收到身体里面，然后这些灵力机会在经脉中行走，到了最后，这种灵力就会把身体改变一次，虽然不大，但是慢慢地这样下去，就会有很的效果了，然而这样通过修炼所得到的灵力，最后就会沉淀在丹田里面。
当然，丹田所能够吸收的灵力也是非常有限的，在这样的情况中，如果说不可以通过这样的情况把这股力量吸收过来，那么丹田就把多余的灵力进行分配，或者是阿布灵力分配到经脉之中，让经脉的力量慢慢强大，然后经脉就会如同被打造过似得，变得十分强大，或者说是把灵力分配到身体上面，要知道，灵力是等于大自然的力量，在这样的情况下，就等同于淬炼了一次身体的强度。
因为丹田的容量也不是到没有限制的，一旦超过了这个限制，那么对于修士来说都是一件非常危险的事情，然而就是在这种情况中，所能够得到的事情也是非常简单，只要是在修士的限制范围内，如果丹田能够感受到饱满的感觉，修士们一般就会因此而打住，因为在这个时候，那些修士们都明白，丹田所能够承受的极限已经到了，如果在这个时候还选择继续，那么就一定会出现危险的情况。
所以说，不管是任何人，在丹田饱满的情况下，都会停止修炼，因为他们知道，如果继续下去，那么丹田就不能够把力量有足够的时间进行调配了，然而就算是这样，对于这些人来说，这种力量的调配是通过丹田自己来完成的，别人是完全没有办法进行干预的。
这是就会有人觉得非常奇怪，因为丹田在这种情况下都能够通过自己来进行调配，那么这么说来，这种调配就能够化解天地法则所带来的强大灵力了，因为对于很多人来说，这种天地法则的运动是十分宝贵的，然而大部分的修士在自己引发出来的天地法则中，所能够得到的理解实在是太少了，因为在这种情况下，天地法则的力量波动实在是太大了。
不要以为，在吸收天地法则的时候是一件非常轻松的事情，恰恰相反，在吸收天地法则时候，是一件非常困难的事情，因为在这个时候，能够做到的事情实在是不多，因为在天地法则出现的时候，所能够进行的抵抗是非常厉害的，要知道，天地法则组成的部分有两个。
第一个，就是为了要提高修士们对于力量的理解，所以在这种时候会出现提高神识的波动，然而这样的波动是非常厉害的，因为天地法则所释放出来的强大是十分浓郁的，换句话说，在吸收天地法则的时候，所需要的东西都是十分厉害的，修士们要保护好自己的识海，因为就算是这股力量是宝贵的，但是如果说这股力量过于庞大，那么就十分不简单了。