餐台上摆了三大篮香喷喷的肉榕，旁边是两篮新鲜的奶榛桃，奶榛桃穿着油汪汪的金色薄纸裙，露出粉红的小脸，可爱极了，大大咧咧的肉榕们热哄哄地挤着，下面的肉榕挤上来好奇地看着旁边娇嫩欲滴的奶榛桃，上面的肉榕使劲把刚挤上来的肉榕摁回去，奶榛桃们害羞地转过头，不让肉榕看，肉榕们坏笑着。
羽墨把一蓝奶臻桃都提到自己的餐桌上，小迷糊吃惊地说，“这么多，咱们俩能吃完吗？”羽墨笑嘻嘻地剥去油汪汪的薄金衣，露出粉红色的桃肉，一口咬下去，汁水四溢，清香无比，后味还有淡淡的奶香，闻到香味，小迷糊忍不住了，学着羽墨的样子吃起来，风卷殘云般，不一会儿，一大篮奶榛桃一扫而光，小迷糊摸摸自己鼓起来的肚子，满意地打了个饱嗝。皮属草还在大嚼着那些剥下来的薄金衣。
窝莎也吃完了，走过来，“弥弧，喜欢这里的食物吗？”
“太喜欢了！”
小迷糊和羽墨告别了窝莎，下楼，沿着路慢慢散步，羽墨说这是修炼前的放松，两人一共散步两个小时，围着星际科学研究走了小半圈，小迷糊不禁叹道，这比山林学院小多了啊！
但是这是黄芒星的心脏和大脑！羽墨语气里很是钦佩。
回到7楼的办公室。羽墨取出一个透明的罩子，这个罩子有点像是一个帐篷，有两人多高，罩住的面积大约10平米。呈四面椎体，整体形状像是个小号的金字塔。羽墨在里面放了两个垫子，告诉小迷糊这罩子叫金刚罩，有辅助修炼的作用，在金刚罩里面修炼，速度是在外面修炼的两倍以上。按照羽墨说的，小迷糊盘腿坐在一个垫子上，双手交插放在腿上，眼睛微微向下，看着自己的鼻尖，深呼吸三次后。开始跟着羽墨练习咒语。羽墨让小迷糊双手分开，食指与拇指相触，其他三指分开，放在膝盖上，说这个手印叫智慧手印。以后只要说结智慧手印，就摆出这个手势，放在膝盖上，就可以了。然后教了小迷糊四个咒语。这四个咒语其实是一个咒语，共有四个音节，分别是成、住、坏、空的意思。让他按顺序反复默念，今天反复念这个咒语，能起到净化的作用，因为小迷糊刚开始修炼，先要净化身体和心灵，所以，今天晚上他的任务就是不停地念这个咒语，保持智慧手印和盘坐的姿势。