而这个天元大陆上的修炼四大境界，打基，元神，我道，天道。共十二个境界，加上最后一个天地轮回之境。也是十三个境界，何其相似，但是却不一样，许绍期却果断的选择了吐纳术，经历书中所写的十三个境界，也许是冥冥之中都有注定的。
许绍期也不废话，马上开始一吞一吐的呼吸了，这种吐纳术的呼吸很有节奏，很像地球上的易筋经那种吐纳之法。
但是这个明显要困难的多，因为吸气要如长鲸吸水，吐气要如剑气纵横。
看到后面写剑气纵横的时候，许绍期都感觉搞笑了，这个真的能够做到吗。
正在自己修炼的时候，后山之中传来了一阵阵的嬉笑之声。那是一阵阵女子银铃的笑声，许绍期突然回忆了很多，突然站起来了。
本来沉浸在了修炼之中的许绍期竟然醒了过来，没有办法，自己这个打坐是要排除杂念，也不要有人打扰，现在听到了有少女的笑声。哪里抑制得住心里的躁动啊。而且声音那么熟悉。
站在远处的许绍期站在树上远远看着一个少女在桃花林之嬉笑着。陪在一旁的一个少年已经看花了眼睛了。
“原来是她，外门双殊之一的李月香，以前我······不能乱想，刚刚平复心情呢。”许绍期努力的摇摇头，不管怎么样，眼神之中流露的羡慕之情那是不可掩埋的。
那道艳丽的倩影深深的烙在了自己的心中，这个女孩宛如脱尘的仙子，一身白色的衣服。一头乌黑的头发，在桃林之中不停旋转，许绍期都不知道这么远都能够看清少女脸上的淡淡红晕。那娇羞的脸让许绍期忘记了看少女的身材了。
许绍期看了几眼之后，才不舍收回眼神，跳下树来。紧握自己的拳头。暗暗道：“以后有机会的话，也许能够聊几句，以后成为我的道侣也不一定呢？额，我在做梦了。还是回去修炼吧！”
正在许绍期回到自己的破棚子里的时候。此刻的李月香朝着许绍期刚刚站的树的方向看去。眼神闪烁不定。
“师妹，你在看什么呢？”
“没事，师兄，我们回去吧。看到桃花我感觉心情好多了。”李月香温声细雨的说道。
“是吗？那就好，走，师兄陪你。”方天佑已经被完全沉浸在爱情的河流之中，完全都忘记了那个许绍期了。
话说另一边，看到了这桃林旧景，许绍期心境突然静下来了。再一次链接了脑子里的那颗种子，此时的种子竟然发芽了。
按照吐纳术给自己的方法开始修炼了。开始修炼的就是首先化去自己的修为。因为自己体内的元气太足了。这与吐纳术说的不一样，吐纳术首先教自己做的是放空自己的身心，讲一切抛开，不停的呼吸，通过由内而外的改变，由精神主导着自己的身体。
许绍期按照吐纳术上面所讲的东西，开始不停的将身体内的元气远不汇聚在自己的丹田之中，此刻丹田只是一粒米粒大小的东西。由于全身的元气的浇灌。使得全身一阵阵虚弱，整个精神都一阵阵萎靡。
内视之下，身体之内的元气全部被灌注在自己丹田之中。本来米粒一般大小的丹田开始逐渐变大，丹田周围聚集了许多的元气。整个丹田发出摄人心魄的异芒。
在小木棚之中，周围的罡气都全部朝着许绍期的丹田之中涌去。此刻本来对于修练之人非常危险的东西，却成为了许绍期最大补的东西，丹田开始不停的在增加。如果在地球上，会发现这个就是所谓的百日筑基的征兆。现在正是吸收天地元气和罡气为身体伐毛洗髓做准备的。
然而此刻却横生意外了。在自己的神识空间之中一道淡青绿色光芒突然出现。光芒很微弱，甚至许绍期根本都没发现。
随着时间的推移，本来毫无感觉的许绍期，突然感觉有点不对劲了。身体好像有一股能量在自己的身体内积压着，就好像一个巨大的块状物一样，淤积在自己的腹部，而下一刻肚子开始涨起来了。不同于胃胀气，这个是身体的胀痛，就像吊水过快，会胀痛那种感觉。
而且此刻那种胀痛的感觉越来越明显，随着自己的不停大口的吐着一些乌黑的东西，从屁股那个地方时不时的放出屁来。
都说百日筑基，此刻的许绍期却这么快就有了这种伐毛洗髓的现象了，这个绝对是筑基的好现象，而且自己精神链接在外面竟然能够模糊的感觉道五种不同颜色的元气之中夹杂着灰色的物质。许绍期才知道这个可能就是有关不同属性的元气了，而这个五种颜色，就是金木水火土，而灰色的则是罡气。
随着身体出现的黏糊糊的，许绍期的肚子开始往下憋，刚刚吸收的罡气也随之排出来。不知不觉之中，整个小棚子之中弥漫着一股恶臭和黑色的烟雾，许绍期都是一阵阵的呕吐，这些东西都是从自己的身体内排出来的吗？这个简直就是难以忍受。
许绍期急切的想要寻找一个洗澡的地方，而选择的地方就是后山的冰灵潭。这个地方本就是一些弟子打水浇灌后山的一片桃林用的，据说这个里面的水，是苍幽子特意准备调配的水，对于人来说简直就是危险。这里的潭水能够让一个练脏期的人废了修为。几乎靠近这个水潭的人都会要靠身体的元气御寒。所以这个弟子浇水的之前，都会服用阳火丹。保证自己的身体安全。
许绍期却并没有多想，一心只想着怎么洗干净自己的身体，直接跳入潭水之中。
冰冷刺骨的水，差一点让这个本来身体素质就极差的人一命呜呼。
“这个水怎么这么冷，我擦。”许绍期已经无语了。自己真的失策了，不知道这个水有多么冷。整个人全身蜷缩在一起，身体被冻的僵直，而且嘴唇已经乌的发紫。不停的在打着哆嗦。想要朝岸边爬，可是根本不管用。
冰冷刺骨的水，就像刀子一样一直在割着许绍期的每一块肉，那一瞬间的刺骨的寒冷，更是犹如死神之镰一样。每一寸肌肤都是锥心的疼痛。
可是惊异的事情远远没有结束，许绍期的脑子突然开始出现麻酥酥的感觉，这种感觉一出现，身上的疼痛瞬间消失，这些刺骨的水就好像温泉一样洗涤着自己的身心一样。
“这又是怎么一回事呢？”此刻许绍期渐渐开始在潭水之中静坐。保持一种打坐的姿势，任由自己的身体开始往下沉，但是身体没下沉一次，周围清冽的水，都会有一丝丝的黑色污渍散开，都是从自己的身体内散开的。
可是许绍期根本就没有注意到这些事情，整个人宛如进入休眠一样。周围有一丝丝的淡紫色的气息朝着许绍期的身体钻入。
此刻的许绍期进入了自己的精神识海之中，就发现了一个淡绿色的树苗正在茁壮成长，没错，自己的精神识海之中竟然生长出了一个奇怪的东西幼苗。这个可不是什么好兆头啊。这个精神识海可不是搞笑的，一个弄不好，就成为白痴啊。
可是自己的意识靠近的时候，却会被这个树苗种子击退，根本就没办法奈何这个小树苗。