张震看完《唐刀九法》后站起身，双手持刀举过头顶，然后低吼一声，双脚用力蹬地，力从腰发，猛然向挥刀下劈。
一次，两次……，张震忘记了时间，忘记了地点，全身心投入到修炼中，不知道挥舞了多少次唐刀。《唐刀九法》中的劈、砍、刺、斩、抹、扫、撩、挡、带被张震一次次的练习，张震虽然已经被强化过体能，但是每次挥刀都是用尽全力，所以身上汗如雨下。
不知过了多久，直到张震肚子发出“咕咕……”的声音，张震才从修炼中醒来。醒来后，张震感到身体一阵阵疲惫，但是精神却非常的好。
“不知道修炼了多久了，我先到超市找找，看有没有手表。”张震自言自语道。
在这个末世，没有手表真是一件痛苦的事情，以前和同学们在一起的时候张震还没有什么感觉，但是独自一人独处后，这种没有时间概念的感觉真让人痛苦，难以接受。
张震顺着货架一一寻找，很幸运，不一会儿，张震就找到了放有手表的货架，然后从找挑出一块手表后戴在手腕上，虽然不是什么名牌，但是能用就行，接着张震又从货架上取下了一个大大的双肩背包。
“我不可能永远呆在这个地方，这个背包上看去容积挺大的，先装满食物，免得自己以后离开了超市饿肚子！”张震拿着背包暗暗想到。
随即，张震在货架上专门找高热量的东西往背包里面塞。
“巧克力，东西小，热量高。牛肉干，这个不错！面包，这种东西占地方，热量还少，不要！卤鸡蛋，这个挺不错……”张震在货架上仔细挑选食物，将背包塞得满满的。
“现在已经晚上7点了，今晚就在这里过夜，明天早上出去看看情况……”张震做完这些后吃饱喝足抬起手腕看看时间。
“《冥想术》还没有开始修炼，利用晚上的时间修炼一会看看效果如何？”张震决定后盘腿坐下，然后将唐刀横放在腿上。
《冥想术》和中国的气功修炼方法差不多，只是《冥想术》的修炼速度和效果比传统气功要好得多。
张震意守丹田，心神合一，慢慢的入定，在寂静的夜开始了修炼。
超市外天已经早早的黑了，校园中的丧尸如同鬼魂般在四处游荡，不时发出阵阵嘶吼，凛冽的寒风呼啸着发出“呜呜”的声音，曾经这个时间段，正是校园中最热闹的时刻，整个校区通火灯明，锻炼身体的同学在操场奔跑，篮球场上有着同学们矫健的身影，还有三三两两的恋人在无人的角落中亲亲我我……，如今这一切都不复存在，整座校园如同鬼域般。
张震盘坐在地上，全身无比放松，一股细小的气流从丹田中慢慢出现，然后开始缓缓的旋转着。张震身上疲惫的感觉慢慢的消失，全身如同泡在温泉中一般舒适温暖。虽然现在正是三九天，天气极度寒冷，末世中校园已经停止了供热，但是张震丝毫没有感觉到冷意。
《冥想术》上记载，丹田中出现气流后便是入门的表现，随着修炼时间的延长，这股气流会慢慢变得粗壮，最终在丹田中会永久形成一个气团，这时候第一层便修炼成功。
夜间，伴随着寒气凄厉的呼叫声，超市外一只丧尸慢慢的游荡到超市门口。
这只丧尸脸部依然是布满了脓疮，一些肌肉组织已经腐烂露出森森白骨，但是相比于其它丧尸，这只丧尸凶狠残忍的血红色眼睛中多了一些灵动，好像已经有了一丝智慧。
这只丧尸晃荡到超市门口，忽然停止了脚步，缓缓地低下头看着超市门口满地的残肢断臂，眼中出现了奇怪的目光，然后蹲在地上用腐烂的双手拨弄着这些残肢断臂，不时捡起一些断肢放到鼻子边闻闻。
这只丧尸闻着残肢断臂，凶狠的眼中慢慢露出一丝惊恐，然后显得异常焦躁不安，双手拨动的速度越来越快，最终捡起一条断臂撕成两半。
“嗷……”这只丧尸突然发出一声巨大的嚎叫声，在寂静的夜里显得极为凄厉，让人浑身寒毛直竖。
远处四处晃荡的其它丧尸听到这只丧尸的巨大嚎叫声，齐齐停顿了一下，然后转过头，沾满鲜血的嘴中也发出渗人的嚎叫声急速向超市这边跑来。
张震从入定中被凄厉的嚎叫声惊醒，抬起手腕看看时间，已经是凌晨三点四十五分。
“时间过得真快！”张震感到一阵惊讶，自己从七点钟修炼，现在是凌晨三点四十五分，已经过去了八个多小时。
张震站起身伸了一个懒腰，全身的骨节随着张震的动作发出急速的“啪啪……”声。
“好舒服啊！从来没感觉到自己状态这么好，我感到我全身充满了力量！”张震发现昨日练刀后的疲惫一扫而光，全身神清气爽，举手投足间充满了力量。
“《冥想术》的效果真的非常好！真是带给了我惊喜！以后到晚上就用修炼来代替睡觉，修炼休息一起解决！”张震下定决心以后要好好修炼《冥想术》。
“嗷……”伴随着丧尸的嚎叫声不断响起，张震听到超市外面不断传来丧尸奔跑的声音，从奔跑的声音中能清晰的判断出外面应该有数百丧尸。
“什么情况！怎么会有这么多丧尸！”张震脸上变得郑重起来。
超市不比宿舍楼，在宿舍楼有楼梯，自己可以依居地利做到一夫当关、万夫莫开。在超市里面，如果被这些丧尸冲进来，那么就真正变成自己的末日了。