“难道，要用元气去冲三处大穴？”冉闵心想。“可是元气都是由吐纳从外界吸收而来，怎么去冲击三处大穴？”一个个问题使得冉闵很头痛。
”要是元气可以控制就好了。”想到这里冉闵突然心中一动。
虽然冉闵并不知道如何控制元气的运行，但是他还是决定试一试。
这次冉闵放缓了吐纳的频率，呼吸变得悠长起来。元气随着呼吸聚集而来，慢慢地进入体内。冉闵看着元气缓缓在经脉中前行。待要到丹田之处时，呼吸却是猛地一收，体内元气也是一滞。
冉闵看准时机，吐纳变得迅猛起来，随着元气的补充，体内元气运行猛然间加快起来，向着丹田而去。这次元气并没有在返回。可是冉闵竟感到一丝痛处传来，好在还能忍受，所以冉闵并不作停顿，而是继续于体内运行周天。
一次次的冲击过后，冉闵已是满头大汗，但是冉闵却是顾不得这些，全神贯注的关注着经脉。终于冉闵成功了。一丝元气在运行中进入到了丹田内。冉闵内心狂喜。待要继续却是一阵头晕目眩，冉闵知道自己已是后力不济，不得已只好停了下来。
冉闵看见天色将晚，心中惊讶居然用了这么久的时间。但是想到丹田内的一丝元气，还是怀着欣喜向住处走去。
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