而高手交战，重要的却是气势，因为双方一碰面，最开始交锋的是气势，气势，又称为气场，精气神，强大的气势可以震慑对手，让对方思考变得缓慢，甚至心中忌惮，那么自己便在无形之中占据上风。
一旦敌手心中了有忌惮，那么与对手交战起来之前，心气上便是先胜了一半。
而且，心法不仅仅体现在修炼气势之上，因为心法最主要的作用，是步入脉境的钥匙之一。
先不说心法，先看脉境修士。
脉境分为十二脉，要打通身体二十条经脉，与天地合一，最开始的一脉。
一脉高手的主要特点是，内力转化成真气，拥有真气淬炼的肉身，会比脉境高手之下强大数倍，是一个质的差距。
这是其一，其二便是出精神，不同的心法养出不同的精神，有的人如利剑锋利，锋芒毕露，有的人如跳动的烈焰热情似火，有的人如寒冰千年不化，有的人似古井寒石古朴却沉重，总之比比皆是。
这就是脉境，脉境除了打通经脉之外，最主要的是精神上的修行。
一开始，很多超一流高手都会认为，步入脉境，是为了获得更加强大的战斗力。
但步入脉境之后，实力固然强大了，但心却更加大，窥视更加上层的东西，那就是所谓的长生久视之道。
修行回到最根本的真谛之上，就是延长生命力，人的精神如同一盏灯，火焰强，人的精神就强烈。人死如灯灭，精神散了，人就死了。
再强大的肉身，都是浮云，因为守不住精神。
古老的道法中这么写到，炼精化气，炼气化神，炼神返虚。
这是三步修成之后，就是合道的境界。
看似玄妙的词汇和境界，但放在武道之上，却是拥有明确道理。
炼精化气，就是肉身的精气转化成气势拾光里的我们全文阅读。
炼气化神，把气势熔炼为自己的精神，让自己时时刻刻保持自己想要的精神状态之中。
炼神返虚，这是才是真正的精神修行，与步入脉境的修行有关。
超一流要步入脉境，需要强大的肉身精气，这就是所谓的内力，源源不断，所以根骨必须强大。
这就是超一流的三步境界的第一步境界，炼骨炼髓，强大的造血能力，让肉身产生源源不断的精气。
炼骨炼髓，需要修炼之法，比如佛门的雷音术，又比如云霄的虎豹雷音，以及暮鼓晨钟等，都是炼骨炼髓之法。
超一流境界的第二步境界是就是心法，把气势熔炼为自己的精神，这一步建立在第一步之上。说通俗一点，时时刻刻熔炼自己的气势，让自己所需要的精神境界保持在这一个状态下，直至自己能控制这种精神状态，或者永远立足于这个精神境界当中。
第三步境界，也是最后一步，真气。
真气是什么，这是一种比内力更强的气，也可以认为是真正的气，能够更加直观的感觉得到，甚至可以主观去利用。
内力在体内，能够感觉到强弱，一旦释放出来，便会化作气体，也就是热量，攻击力大大减弱。
作为打通体内经脉的力量，真气是必须要修炼的，如果修炼，这才是最难的一步，没有明确的办法。
这需要极大的悟性。
云霄能够做到这些，应该没问题，但需要多少时间？
严爵也不知道，反正太难了。
但既然云霄想要知道，他告诉云霄又何妨。
这一天的时间，云霄废寝忘食的跟严爵请教，终于脑洞大开，已经迫不及待的离开，当即带着鹿红棉，向严爵提出告辞。