冷凌直接把书往地上一扔，呼呼大叫起来。
“主人！这本书属下好像在哪里见过！”
这时，许久没有说话的盘龙说道。
“你见过？”
冷凌将书捡了起来，擦掉书上的泥土说道。
“见过是见过！只不过是朦朦胧胧的印象，至于是什么时候……，不是很清楚，属下的记忆也被封住了。”盘龙无奈说道。
“既然你说看见过，那就一定是什么宝贝，还是坚持看到底吧！”
“练习五行斗技，要有灵魂阴柔练法和肉体阳刚练法。”
“灵魂阴柔练法朗用意不用力，灵魂力量缓使慢运，在静中有动的操手过程中，细心体会在空气中，水中的各种体内感应。”
“肉体阳刚练法即以迅猛快捷的爆发力，结合各种轻灵圆活的身法，练习推劈棚撑，搂镣格挂，缠拧扣锁，肘靠绊插等多种技法，劲力要清晰畅达。”
“五种斗技虽简，技击手法却丰富多变。”
“欲使内炼之阴阳二振转化为整体浑圆爆发劲力，就必须多多练五行斗技。”
“在练阴阳之气时，切记勿要行阴阳之气，要以意导形，以形摧劲，将自我意识集中到动作的外在灵魂感知力和内在感应上。”
“在缓运刚发的过程中，阴阳之气不运自运，不练自练，法诀云：内炼惫气忘物我，刚柔腾挪混沌现。”
看完最后一页，冷凌欲哭无泪的说道：“这他娘的是什么玩意？怎么这么深奥呢？小爷怎么一句也理解不了呢？靠！小爷再怎么说，也是斗帝的存在啊！”
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