中午跑三公里热血，身上压个人做十个俯卧撑，负重蛙跳五百米，
晚上就是自由搏击锻炼，打到最后输掉的的那几个人都会罚吃半斤纯肥肉增膘，我拿过一次倒数第四名，然后吃那半斤肥肉的时候差点把我吃吐了，
一个月的时间不算太长，但对于我们来说简直就跟重新历练了一下人生似的，这一天中午，我们正在四合院里进行负重蛙跳项目的时候，曹小彬的一个电话打了进来：
“喂，苏沫，听说你最近在锻炼啊，卧薪尝胆啊我草……”电话那边一阵哈哈大笑声响起，人很多，显得很杂乱，
原本我还是打算先再敷衍他一下算了的，我们锻炼得都有些上瘾了没想这么快跟他们交手，但是曹小彬的一句话却让我勃然大怒（www.ibxx.com）了：
“傻子，再怎么练也没用，凭你那十来个人可能是我们这么多人的对手吗，告诉你，上次韩杰帮你已经彻底的得罪了峰哥了，刚刚峰哥已经叫我们狠狠的打了他一顿了，想知道他被打了多惨吗，嘿嘿，后操场你就知道了……”
一整个月我们都是在忍让着，那些屈辱，那些耻辱，我们都在一一承受着，就算是他们殴打我们的时候，我们也是选择了逃的，
现在，他们开始变本加厉了，开始选择了攻击帮助过我们的韩杰了，这个辱，不有忍啊，
“曹小彬，我，有种的给我等着，”一个月时间变化很多，我长高了，长出了一些我以前最不喜欢的肌肉，女孩子最讨厌肌肉，不过还好，我的肌肉不是那种难看的硬块，很均匀，肚子上的小马甲最明显，昨天才有些不敢相信的帮我量了量体重，已经达到了九十五斤了，身高也正式的破突了一米六五了……
而且其他兄弟们也各有不同，大家这段时间吃肉都吃得我快吐了，现在吃饭的时候我就特别的想吃面条……
挂断了电话之后跟兄弟们简单的说明白了事情的经过，秦海站了起来笑道：“虽然跟我们预定的三个月时间还早着呢，可是今天天气似乎不错呢，也是一个好好的检验一下我们的训练成果的时候了，兄弟们，走，”
一群人，秦海他们有七个人，我跟杨龙他们有五个，加起来十二个人，数量不多，但是气势如虹，（后面来的三个人没有真正的加入）
紧了紧自己的鞋带，握紧了拳头的手重重的砸在了门口的青石立柱上面，我压抑不住自己的兴奋了，
一个月，整整忍了一个月了，一个月时间了，我们的结果还会是一样的吗，
我跟秦海一起并排走进了学校，杨龙他们在后面依次跟了进来，我们全部的人都昂着头，秦海说得没错，我们的头都是高贵的，只有被砍下的头，没有屈下来的膝，
任何人胆敢欺我辱我，那便要做好接受我们的怒（www.ibxx.com）火的准备，
一路上，我们走到哪儿，哪儿的人都看着我们，其中不泛一些认识我们的人都指指点点的看着我们，显然大家都没有想到已经再次窝囊下来的我们居然还会有这样雄起的一天，
同学们又突然间发现，我们这一群人的气势好像跟以前不太一样了，尤其是我们班的人看到我跟杨龙几人的时候，他们都可以感觉得到，我们已经长得更高，更壮了一些，可是这才多久的时间啊，怎么会突然间长得这么突飞猛进的呢?