每内修炼后，除了满身臭汗以，还有杂质也在慢慢从皮肤毛孔排出，是一种黏糊糊带有腥臭味的颜色异的稀泥状的油腻，这种内杂质不光存在于经络穴中，也广泛存在于筋骨血肉脏六腑器官中。
李炼听李秀文说过，在娘胎里面的胎儿身内就没有何杂质，胎儿不是口鼻呼吸，而是过脐带呼吸，这种呼吸叫胎息，也是武需要学会的呼吸。
婴儿一出生，就要呼吸界的空气，杂质就进入内，积攒在内的废杂质越来越多，这就是为什年龄越小修炼武功进步越快发的潜力越大。
饮食对内杂质的增长影响大，饮食越大吃的东越多，内杂质越多，吃种肉食荤菜多的人内杂质也多，吃蔬菜水多的人内杂质就少。种清淡饮食进入内杂质也少，运动越大，排出内的杂质越多，身就会越发壮，是练武人消耗巨大，光吃粗茶淡饭蔬菜水的人，身能不足，无进行高的训练，要练武必须吃大的肉食荤菜补充供应能丹药进补，又会导致内杂质增，这就是比较矛盾的地方。
这种春秋来，岁月如梭，转眼间，过了年，李炼的身发生了巨大变，已经不是以个身材矮小干瘦如猴子一般的小毛孩了。
营养充足，上高的锻炼，李炼的身发育的棒，这个十七岁的小伙子，长的高大威猛，身材匀称，全身是腱子肉，如钢铁浇筑一般壮，浓眉大眼，口鼻方，露出桀骜不驯狂野的神。
时的他，已经可以到内劲和真气的初步结，修炼到了气劲境界，是血气方刚狂暴的时候，
现在他发的劲力依靠周身协调，以脚发劲，以腰为轴，手臂如鞭，一发劲的时候丹田真气和内劲可以初步汇在一，就如满弓松弦，在刹间爆发出来大的弹抖崩爆的劲气，这种劲气势猛力沉，速疾快，劲力刚脆，一拳可以数百斤击飞数丈远，一脚可以碗口粗细的木桩踢断，一掌可以劈碎成人脑袋大小的石块。
这种内气劲具有的穿透力和破坏，要是出掌带风声，发拳有响声，踢腿可以达到掌风呼呼、拳声砰砰的，令人凛生畏。
这种劲力主要就是靠身诸大关节，如肩、肘、胯、膝以脊柱的猛烈抖甩而发出的。无论以什击出，是全身的力，要靠全身关节的同步配，劲力顺畅，一发而出。
现在李炼可以到不必预大幅蓄势就能猛烈发劲，即在极小的空间内单靠关节的抖动就能爆发出力不小的弹劲，俗称‘寸劲’。现在如有敌人猝袭来，就算他发觉时已近不逾尺，待要撤步退避已不，李炼仍可到在这二十厘米的超短距离内，借肩、肘、腕诸关节的骤抖动而发劲，以挑、撞、格、击多种手来击敌人。
不过，修炼到了气劲的境界以后，李炼格发生了大的变，现在的他真是精力充沛，仿佛有不完的劲，随时发泄一下。
以的他喜欢安静，能够长时间独处，现在的他眼露凶暴，面蛮横，以温顺内的他，如同了儿童多动症一般，整就是坐立不安，上窜下跳，格暴烈，喜欢争斗，像浑身憋着一股劲不发泄出来就非的难受。
当，他不可能愚蠢的跑到面跟人打架斗殴，为李秀文严禁他私自出与人打架斗殴，他能全身力发泄到练武场地的沙袋和木桩上。
李秀文段时间非的忙，就没有时间李炼，一切他自己安排。
这，李炼在练武场地练武，他连举数百斤的石锁数百，着又开始打木桩，他出招凶暴，对着一抱粗的木桩疯狂进行攻击，拳击掌劈臂格脚踢膝顶腿扫肘击头撞肩碰背靠，连续不断地击打木桩。
木桩虽粗大坚韧，可是也抵挡不住一个气劲初境界的武连续上千的猛烈疯狂地击打。。
木桩的木屑打的处飞溅，洒满一地，后，木桩“咔嚓”一声巨响，轰倒地。
李炼还是觉不过瘾，又对另一粗木桩进行同样的攻击。他的手脚的皮肤有破损，有血渗出，可他全不，精神亢奋的李炼又准备另一粗木桩也打断。