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第二十章特训 二(2 / 2)

王生的前世所追求的,就是他所说的荣誉、名利和金钱。

“哦?你现在有什么看法?”石博云疑问道。

“其实人生就是一场修行,无论是何种职业,何种人,运动员也一样。要去学会控制自己的心灵,达到心中的彼岸。”王生淡然道。

“呵呵!”石博云微笑:“你心中的彼岸在何处?“

“我心中的彼岸,在最高处。“王生微笑。

“恩,我很喜欢你的回答,而我也找到了心中的彼岸。”石博云饱含深意的一笑。

“哦?”王生道。

“将更多的人,送到最高处。”石博云微笑。

石博云和王生相视一笑。

休息二十分钟之后,训练再次开始,距离全运会还有一个月的时间,石博云要进入特训时刻。

石博云的训练先要从体能开始,没有一个好的体能,你打什么比赛。

一场比赛陷入焦灼打上几个回合的情况都是很常见的,体能的重要性不言而喻了。

通常一场比赛,谁的体能更好,谁就是最后的胜利者。

接下来就是深蹲的练习,深蹲对于拳击手的重要性很大,也是每个拳击运动员必须要训练的项目。

王生的负重深蹲在之前测试的时候,就已经很强了,但是还不够,还要增加。

拳击是身体竞技的项目,强大的腿部力量有助于保持住身体的重心平稳。

为了增加训练的趣味性,石博云还想了一些有用的点子。

“只要你们能够达到我的训练要求,就会有奖励,而且绝对让你们满意。”石博云微笑的很有深意。

“什么奖励?”甲虎兴奋的提问,左采衫和王生也在听着。

“哈哈!旅行,而且吃住我全包。”石博云大笑道。

“真的,石教练这可是你说的,不要反悔。”甲虎的训练激情已经被彻底点燃了。

“当然,我说道做到,去的地方绝对山清水秀。”石博云信誓旦旦的语气。

左采衫只是微笑,显然她也很喜欢旅行,而且还有人买单,谁不喜欢。

不过王生倒是觉得,石博云这个家伙很可能在玩什么花样,全运会还有一个月就开始了,他会那么好心,带着他们去旅行吗?

今天的跑步和深蹲,只是一个开始,之后还有蛙跳,单杠引体向上,单腿深蹲,总之训练强度增加了不少。

第一天的训练黄直到晚上才结束,甲虎和左采衫都感觉自己浑身酸痛,第一次接受如此强度的训练,身体有点适应不了,也是正常的现象。

王生比起其他二人要好很多,一是因为他的体能和力量本来就强,属于底子硬,第二就是金刚气功的功劳了,身体疲劳的恢复速度比这两个人要强出不少。

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