这也是燕向天想要的结果，在他想来，就是要用大棒战术，不敲打这些学员，是不会成长起来的。
吕布对于燕向天的训练没有什么怨言，本来吕布就想要锻炼现在这副身体，使这副身体尽量的达到自己的要求，而这样的训练强度，对于现在的他来说，是有点大，但并不是不能接受，想来燕向天制定这份训练计划时，也应该充分考虑过他们身体的承受能力，因此才会这样。
上辈子，吕布他们训练力量，没有这么细化，就是什么举石锁，托大鼎，还有就是长时间的修炼累积，就是他也不例外，那个时候的训练分量比现在要重得多，只是没有这么多的训练次数。
重生在阿布的身上，也使得吕布有较强的优势，因为阿布的身体异于常人，并且天生神力，再加上吕布五禽戏的恢复能力，金乌化日诀的优势，他完成这些训练不是很难，同时他明显的感觉到，修为在缓步的提升，虽不是很强烈，但一天就会有一个变化，在吕布的推测中，一个月结束时，他最少会提升四个阶位，幸运的话，能都达到二星的顶阶。
吕布六人组中，五人都很轻松的坚持下来了，就连看似最弱弱的小伍，都没有事情，而这个看起来，很是健壮有力的佐非，却差点坚持不下，一个劲儿的叫苦不迭，用他的话，他出生就是用脑子的，不是靠体力吃饭的，结果被燕向天听到，给佐非的负重，又加了十斤，这可好，本来就落后队伍很多的佐非，一下就没影了，要不是吕布他们帮忙，佐非非睡在半路上不可。
时间很快就过去了，一个月就像一天一样，太阳东边升起，西边落下，等到太阳再次升起的时候，原来今天已经不用再训练了，只是要测试这一段的训练成果。
测试也没什么好说的，无外乎看看身体的强度，修为提升了多少。燕向天的规定是修为境界提升三阶，身体最少提升一倍的强度。
等到测试的时候，全班四十人，没有一个不及格，全都达到了要求，只是高低而已，吕布到了二星顶阶，马上要冲级三星，明雷、易寒同样达到了二星顶阶，小伍二星七阶，也过提升的也不少，只有佐非，这个自语脑力劳动者，只提升了三阶，打到了二星六阶，成了六人组中实力最低的，而奥卡斯更不用说，人家早就是三星了，没有大晶壁的困扰，如愿以偿的提升了三阶，达到了三星四阶，依旧先其他诸人，看向吕布的看神中，总是带有一丝的不服。
燕向天倒也有些人气味，看到都达到了预定的目标，痛快的放了三天假，让这一个班的四十人，好好地休息一下，调整一下状态，好好的总结这一段的收获。
而得到假期的人们就只有一句话，就是“好累啊，我要睡上三天，谁也别来烦我，不然我和你们急！”，说完，自顾自得回到自己的小窝，睡觉去了，这也是他们唯一的事情。<div>