“谢谢默总的救命之恩。”
“这还差不多，总之以后要学会调整自己的情绪，这回亏了我及时发现，若是你身处于一个没有黑羽营的范围内，你就完蛋了。”默小平苦口婆心的教导。
林川频频眨眼——头动起来太费劲了。
默小平：“既然你醒了，那就起来吧。”
“啊？”
“啊什么啊？现在已经上午了，你还想在我这里赖一辈子啊？”默小平没好气的道。
林川苦笑起来，“分部长，不是我想赖在这里啊，实在是现在头晕、身体无力，起不来啊。”
“正是因为如此，你才需要坚持起来，当然也不需要你下床，打坐冥想就可以了，这一次对你而言虽是灾难，但所谓福祸相依，也未尝不是好事。”
“请赐教。”
“你一口气把精神力榨干，趁着现在修炼，或许能突破你现在的极限也说不定。”默小平认真的道。
林川眼睛一亮。
“你应该知道力气增长的原理吧？比如你想锻炼双腿的力量，就需要不停的跑步，把双腿的力量用完，然后休息，再用完再休息，力量就增长了。”
默小平已经解释的很清楚了，林川再不明白，那就是傻子了。
“我知道了，我马上就开始冥想。”林川咬紧牙关，开始努力的尝试直起身子，奈何身体的力量实在是太少了，别说支持身子了，抬个头都难。
费了很大劲，林川愣是没起来。
尼玛……
默小平在一旁看的直头疼，“我说你是不是脑子有坑啊？”
“啊”
“我一个大活人在边上站着，你让我扶你一下不就可以了？你现在一点力气都没有，如果强行用力，只能适得其反，没准把腰折了呢。
”默小平没好气的道。
“那为何还让我坐起来冥想？”
砰！
“哎呦！”林川惨叫。
默小平给林川的脑门来了一记暴粟，“我看你果然是傻吧？我刚才举了腿的例子对吧？我说什么来着？把双腿的力量用完，然后怎样？”
“然后……休息？”林川试探性的问。
“算你还有点脑子。对于一个异能者来讲，最快的恢复精神力的方式是什么？”默小平问。
“睡觉!”林川学会抢答了。
砰！
回答林川的是一个暴粟。
“睡你妹啊！最快恢复精神力方法当然是有意识的冥想了！何况以你现在的情况，睡一年也别想恢复全盛状态。”默小平此刻就像个婆婆妈妈的老学究。
“扶我起来。”
默小平：“……”
默小平把林川给扶起来，并把他的身体给摆了一个打坐的姿势，“你现在脑子里精神力不多，但足够当做恢复的源头了。”
林川眨了眨眼，闭上眼睛，开始冥想。
首先，林川进行了内视，发现自己体内的脉络乱七八糟的，有一些脉络甚至还有一些破洞，若是引导精神力经过，会产生很刺激神经的痛感。