十分钟过后，一整套太极拳打下来，陆风算是已经可以基本上活动开了！
紧接着陆风从院子里面找出一根木棍，握住手中开始练习剑法！
如果有练剑大师知道陆风这种训练方法一定会大呼：“竖子，何能尔？”
修剑，练剑，乃是一种十分神圣的事情，虽然说用不到焚香熏衣但也要洗手以表敬仰，但陆风的这种修炼方式在他们看来就是对于剑的不尊重！
其实上述的做法并没有错，内心对剑尊重才能更好的领悟剑的真意，可是别忘了一件事情，此刻的陆风已经达到了化劲宗师的境界！
所谓化劲宗师，也就是所谓的可以开宗立派的存在，而且化劲宗师已经可以不滞于物，甚至可以做到飞花摘叶皆可伤人的地步，这就是化劲武者的可怕！
陆风此刻练得正是在游戏中获得的独孤九剑，传闻独孤求败当年练剑，从利剑到重剑，到木剑，以最后还到达了草木竹石皆可为剑的地步！
此刻陆风的独孤九剑也达到了登堂入室的境界，虽然还没有到达草木竹石皆可为剑的地步，但也可以做到随物赋形不在执着于剑的本身！
修炼到这个境界并不是说剑不重要，反而是剑格外的重要，有人看到这里疑惑了，你不是说草木竹石皆可为剑，你这么说不是与之前的理论背道而驰了吗？
其实非然，在这个情况下并不是说剑不重要，只是说普通的剑没有那么重要了，如果碰到那种增强好几倍战斗力的绝世神剑，剑的作用还是极大的！
但话也说回来了，正所谓绝世神剑，放在这个世界也是寥寥无几的存在，可何况这处于末法时代，高级的炼剑师早已经和炼药师一样接近绝迹了，根本不可能有绝世神剑的问世！
其实此刻的陆风陷入了所有一个练剑者的误区，他们都将剑附着在一个实物之上，无论是草木竹石皆可为剑，都没有跳过实物的范围，如果参透不了这一点，终身也只能跟独孤老前辈一样，终身困在草木皆兵这一境界。
此刻的陆风显然没有意识到自己已经走进来一个误区，正在用手中的木棍一遍一边的联系着孤独九剑！
独孤九剑共分为九式，分别是心法总纲：总决式！
破解普天下各门各派的剑法的——破剑式！
破解单刀、双刀、柳叶刀、鬼头刀、大砍刀、斩马刀种种刀法的
——破刀式！
破解长枪、大戟、蛇矛、齐眉棍、狼牙棒、白蜡杆、禅杖、便铲种种长兵刃的——破枪式！
破解解钢鞭、点穴橛、拐子、峨眉刺、匕首、斧、铁牌、八角槌、铁椎等等短兵刃的——破鞭式！
破解长索、短鞭、三节棍、炼子枪、铁链、渔网、飞锤流星等软兵刃的——破索式！