“这是精灵遗迹中的一种奇特的魔兽的晶石，这种晶石能够增强斗气和魔法的恢复，所以我就用斗气把晶石给雾化，让你吸收了，助你恢复斗气。”奎恩淡淡的说。
萧邦听后心里一阵感激，从地上站起来，正好跟奎恩道谢。
哪知道，奎恩衣袖一摆，一股无可匹敌的柔劲再一次把萧邦给带出了岸边。
这次萧邦没象之前那么慌乱和手足无措了，他冷静的运起真气，贯注双腿，再一次稳稳的站在平石上面。
一股激流汹涌而来，巨大的冲击力从萧邦的腰间散开，撞击到了他胸前，撞得他全身一阵摇晃，但他却始终咬牙稳住身形。
“记住，作为一名武者，想要不断的进步，就必须要不断的超越自我极限。”奎恩留下了这么一句话，然后他又消失在了远处的密林里。
萧邦一听到这话，顿时恍然大悟。
这是奎恩对他的指点，目的就是要告诉他，如果他总是在真气耗尽的时候就上岸，确实对他的修行是有所帮助的，但帮助不大，可是他如果能够在真气耗尽之后，克服种种困难，挑战自身的极限，忍受住激流的冲击的话，那他就能够不断的取得更大的进步。
有了这样的认识之后，萧邦这一次就没有象刚才那样，真气一尽就上岸，相反的，他在真气耗尽之后，依旧不断的提取丹田内，或者是经脉里面那一丝一缕的游离真气，然后将他们迅速的汇聚在一起，组成了一股微弱的气息。
当激流汹涌的拍打在萧邦的胸前，他整个人立即犹如受到重击一般的从平石上飞了出去。
幸好岸上的弗雷克斯眼明手快，一个闪身就把半空中的萧邦给接了过来。
整个人趟在岸上，萧邦发觉，自己全身哪怕连一丁点的气力都没有，甚至想要动一动手指头都不行，只能够静静的躺着。
可是跟刚才那疲乏的情况不同的是，萧邦这时候的神识虽然虚弱，但却一点都不觉得疲乏，反倒有种狂热的冲动，想要让身体重新站起来。
就是这股冲动，让萧邦很快又在体内聚起了一股真气，尽管十分的微弱。
奎恩再次出现在萧邦的面前，他衣袖里的那团雾化了的魔晶石气团缓缓的降落到萧邦的丹田处，萧邦立即感觉到一阵滚烫，深一呼吸，立即把整个气团都给吸进了体内。
还是跟刚才一样，气团一进到体内，绕行了一圈之后，萧邦顿时又变得神采奕奕了。
“太神奇了。”萧邦站了起来，双手握拳，神识一探，发现自己的真气真的比之前进步了不少。
弗雷克斯和苏菲都很是替萧邦感到高兴，只有奎恩依旧觉得不大满意，衣袖一摆，再次把萧邦给扫进了激流中去。
“父亲，这样会不会太操之过急了一些？”看着萧邦在激流中苦忍，弗雷克斯有些替好友感到担心。
奎恩深深的看了弗雷克斯一眼，欣慰的笑了笑，“弗雷克斯，你的眼神变得跟以前有些不一样了，这是好事，但是你要知道，你对于这个世界的认识，这才只不过是一个开始，这个世界要比我们所想象中的更大更复杂。”
弗雷克斯见到了自己的父亲，解开了心魔，他这一觉醒来之后，突然发现，自己整个人变得神清气爽，心旷神怡，看什么东西都比以前有一种全新的认识和感觉，他知道，自己已经迈出了突破上阶剑师的第一步了。
“至于萧邦·罗素，他的斗气很奇怪，很坚韧，进境很慢，但基础非常的扎实，这样的特训对他来说根本不算什么。”
听到父亲这么说，弗雷克斯顿时也松了一口气。
这时候，萧邦又一次被激流给冲飞了，奎恩一个闪身就接下了他，然后为了省事，干脆直接把雾化了的魔晶石给灌进了萧邦的嘴里。
不一刻，萧邦又活蹦乱跳的跳进了激流中去。
奎恩对萧邦那股学武的劲头感到满意，尤其是他那股倔强的坚持，这更是让奎恩很是欣赏，不管萧邦现在实力有多差，只要他有这份坚持，那他将来就肯定能够成为一方高手。
“丫头，”奎恩来到苏菲的面前，看着她手里的那杆铁枪，“你使枪的吗？”
苏菲点了点头，双手握住铁枪更紧了。
奎恩一笑，突然，人影一动，衣袖夹带着激烈的破风声扫向苏菲的头。
苏菲一惊，立即双手举枪格挡，谁知道，奎恩一迈步，贯注衣袖中的真气一泄，衣袖顿时软了下来，堪堪让过了铁枪，然后奎恩一振，衣袖袭中了躲避不及的苏菲的腰间，捆住了一带，苏菲歪倒在地。
“反应挺快的，只可惜，力道用尽，缺乏变化，而且不够沉稳，可惜！”