青山武院操场，一群十多岁的少年依次在进行着力量测试。
叶爽1500斤
李浩1300斤
王良1100斤
崔伟1000斤
一个个少年测试完毕，然后旁边的中年男老师石教普一边记录着成绩一边将成绩通报出来，
终于到了最后一个名字，老师喊道，张帆，只见一个特别瘦小的男生走了上来，
蹲步出拳，一拳击中目标，一切都是那么完美，
只见旁边的数值指针晃动了一下然后停留在了300的数字上，老师再次走近指针确认了一下，然后通报道，张帆300斤，
这时底下传来一阵轰笑，张帆的脸瞬间就红了起来。
一旁的石教普适时的站了出来，先拍了拍张帆的肩膀道，先下去吧！
然后对着轰笑的人群道，都给我安静，我说下课了吗，都是想加练吗？
闹哄哄的人群瞬间就安静了，石教普见人群安静了下来接着道，
今天是你们初级班本年度的最后一次模拟考，一个月以后将是正式的考核，
初级班的考核比较简单，力量达到1000斤以上的就可以升级到中级班，力量不到1000斤但是超过600斤的可以继续在初级班学习一年，一年后还是达不到1000斤的标准将会直接在青山学院除名，至于力量达不到600斤的初级班学生此次直接除名，
听老师说完最后一条考核标准所有的学生都看向了张帆
石教普也看了看角落的那个男孩，其实石教普真的非常喜欢这个男孩，一年多的学习训练中不管是体能修炼还是理论学习张帆总是来得最早，而且每次修炼都会加练，但是奈何张帆天生经脉较小，所以修炼的速度就会比其他人慢很多。
收起来思绪石教普继续道，那些没达到考核标准的学员要继续加油，一个月的时间一切还有希望，至于达到了的也不能掉以轻心，我见过太多模拟考的时候成绩不错真正考核的时候不及格的，所以给我记住都给我努力修炼不是一朝一夕的事坚持才能出成果。好了今天就到这里下课吧！
听到下课的命令下面的人群瞬间一哄而散，张帆紧了紧自己的拳头，又是倒数第一，从进去青山武院以来每次测试都是倒数第一，不管我怎么努力都无法赶上其他人的步伐，难道我真的不适合修炼吗？难道我真的是个废物，姐姐对不起。
想起自己的姐姐，张帆心中充满无限的愧疚，为了让自己进去青山武院，姐姐把自己卖给叶家为俾，这是张帆心里最大的痛，也是张帆修炼最大的动力，他要让自己的成绩配得上姐姐的付出，他要成为强者去改变自己和姐姐的命运。想到这些张帆所有的颓废一扫而空，重新充满动力。