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第二十三章 练剑 新(2 / 2)

分钟陈笙始耍因青莲师叔演示剑招速度先慢快、越越快程难度虽陈笙、杨洛雪样初学者定挑战性且演示遍又短重复练又增加几分难度

陈笙错宛练渐渐支动作卡顿姿势位该伸完全放刺该收回又拖泥带水显笨拙练花十分钟比长老足足用倍才耍完

陈笙擦擦额汗:“原本简单难耍比猴难”

青莲:“经错模样虽行整套动作完成比见弟强动作娴熟加练习改善”

轮洛雪洛雪花分钟比陈笙半比长老倍

洛雪虽炼行舞剑却见所她并难动作板眼比陈笙姿势位

青莲笑:“真让刮目相惜洛雪法炼问题解决难见修炼奇才”

青莲接:“所谓剑招每使剑动作组合排列所练剑第步学习并掌握最基础十几用剑动作学动作哪怕拿刀、条样”

于整午学习十几最基础动作

别瞧十几动作两练骨架快散比脚站另脚往高高抬和腰样高半低向倾做刺剑动作全晃又比全朝仰做回刺动作等等等等果做几秒钟什问题每动作必须至少保持原样几分钟且姿势必须位丝毫差错试试知累陈笙底教练剑教坊教舞蹈

青莲:“练错午教吧午学习剑招……”

长老完两委顿站

练午剑招新培训课总算结束俩本本派门规、本本派法、本本派基础剑术

两回路腰酸背痛全软绵连抬脚走路抬

舞剑坪边几块青石陈笙:“洛雪坐坐休息吧”

杨洛雪嗯声满满课程两龙虎山景

杨洛雪:“美夕阳啊”

陈笙:“啊回巢飞鸟边青黄丹枫”

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