花费了两个半时辰，王仙流终于把一千斤凶兽肉切完，当他吃完饭走出厨房，大灶旁边的庖甲叫住了他，把他带到了柴房前的空地上。
这里已经又摆上了新来的一百根铁香木，庖甲点了一支火把照亮，才对王仙流道，“小子，你实话告诉我，今天去送餐的时候，是不是被那些自以为是的入门弟子给欺负了？”
“额，这个，”王仙流诚实道，“没有吧，有些人还挺友好的，主动跟我交朋友。”
庖甲顿时怒道，“还想骗我，哼，那些所谓的修真者都是一副德行，自以为能吸收天地灵气就可以高高在上，瞧不起我们凡人，他们却是忘记了，当年武祖横空出世天下无敌的时候，他们所谓的修真者，一个个不都跟缩头乌龟似的！”
“自从五百年前武祖失踪，这些修真者才蹦跶出来，并且越来越嚣张了，居然有些人还口口声声说要把我们凡人都统治到一块，作为他们的奴隶，真是天大的笑话！”
“来，臭小子，你的力量和速度都是出类拔萃的，今天我教你一招方寸拳，可以将你身体的力量集中到拳头上，提高你的出拳威力！你现在能打出一千斤拳力，要是学会方寸拳，起码能够再提升三倍以上，到时候，只要没掌握霸体的修真者，都守不住你倾力的一拳！”
“方寸拳？”王仙流惊讶道，“怎样的方寸？”
“方寸之间，威力无限！你看我示范一次，看我同样全力施展之下，普通拳和方寸拳的区别。”
庖甲进入柴房内把乾坤定位阵解除，然后站到一根铁香木面前，大喝一声，拳头嗡一声炸起一道低沉如雷的震响，一股磅礴如山的气势从从庖甲拳头爆发，轰然打在铁香木上面。
轰！
铁香木被一拳重击，直接从地上飞出三丈，一路撞到数十根木头，最后才摔落在地上。
一根铁香木大概有三千斤重，庖甲一拳之下，竟然能把三千斤打飞十丈！
“这是什么拳力！”王仙流的眼神突然变得无比空洞，两个没有焦距的眼瞳刹那之间缩小成一个圆点。
“接下来，是用方寸拳。”
庖甲说着，刚刚紧绷的身体突然一瞬间变得松垮垮的，他来到另外一根铁香木面前，停在一步之外。
右掌平伸而出，指尖刚刚好触碰到铁香木身上。
“看仔细了！”
庖甲话语刚落，松垮垮的一个人突然一紧，全身的精神气力都绷到一处，只见他脚下一剁，腰身一拧，好像有条蛟龙从地下穿过他的脚钻上来，一路沿着腰身上了肩膀，然后顺着肩膀横移而出，最后落到平伸的手掌上！
就在一瞬间，手掌突然收缩成拳头，如神龙出世般狂轰而去。
沉闷的声响响起，铁香木没有离地飞起，甚至立在原地动都没有动弹一下，但是！
一只拳头，却把坚硬粗大的铁香木，直接对穿了！
庖甲的一拳，竟然打穿了铁香木，坚硬得柴刀都无法劈开的铁香木！
“方寸拳讲究全身协调整合，力量，速度，内意在一瞬间同时爆发，用最短的距离，爆发最强的威力！”
王仙流眼神恢复原状，问道，“什么是内意？内劲的一种？可是我还没有练出内劲啊。”
庖甲解释道，“内意并非内劲，内劲可是龙级才有的，我虽然是虎级巅峰，但是要练出内劲，还差得远。”
“龙级？虎级巅峰？”
“这是武者世界的分阶，你现在能够打拳带有清晰的风声，明显拳力已经有一千斤以上，这样的实力属于虎级初阶，而我这样沉闷如雷的，一拳之力已经有五千斤，则是虎级巅峰，当我哪一天拳力出拳却不会发出丝毫声音时，就代表着我已经把外力转化成为内力，踏入龙级！”
“正所谓虎从风，啸动山林！龙从云，潜隐深渊！武道上的虎与龙，其实都是力，一个是外力，一个是内力！”
王仙流恍然点头，“原来如此，碎风拳上是震风境，原来就是虎级，藏锋境则是龙级！”
庖甲笑道，“叫法不同而已，怎样，你刚刚看到了多少，不如你试一下，如有不正确的地方，我再指正。”
“好！”
王仙流深吸一口气，一拳全力轰击在一根铁香木上。
呯！
铁香木被王仙流一拳重击，四尺高的铁香木摇晃了几下，但是最终还是没有倒下。
庖甲看得眼角一跳，心道，“这个拳力，已经不是虎级初阶了啊！”
一拳打完，王仙流身体随即变得松垮垮，学着庖甲举起右手平摊手掌触碰到木头上。