淬体九重，前三重练皮练骨练经脉，中间三重练肉练血练五脏，后三重通筋、化骨、换髓，
猛虎拳属基础拳法，既能淬练肉身，改善经脉血肉骨骼，也能攻伐杀敌。
从武技阁归来的秦云，马上开始苦练起来，别人看似轻松的挡住了秦明的一击，但他深知道，自己还不是对方的对手，要是让对方再来一击，他就可能倒地不起了。
拳法一共九式，前面六式，都只能用来修身炼体。后面三式，则是用来攻伐杀敌，需要较高的悟性才能练习。
分别是，猛虎出洞，黑虎偷心，饿虎吞羊。猛虎拳的精华，全在这三招之上。
秦云双目一沉，猛虎拳的功法了然于心。
呼呼！
拳风啸啸，秦云每打一拳，瞬间就明白拳中要义，并且会有一股热流在体内流动。不过一刻时间，秦云就将前六式修练完毕，全身舒畅，四肢百骸沉浸在一股奇妙的感觉之中。同时间，淬体三重的修为到达巅峰。本来他还担心连升两重，修为不稳，想不到这猛虎拳一下子就解决了他心中的担忧。
趁着这状态，把握住在体内乱窜的暖流，轻喝一声，继续打起了猛虎拳。
一下午的时间，便是在秦云这般片刻不停的演炼下迅速而过，而这般努力也并非是没有成果，对于猛虎拳后三式，他施展起来也是越来越熟练，那架势，倒是丝毫不弱。
猛虎出洞。
一拳打出，体内暖流滚动，然后力量都窜到右手之上。同时，在秦云身后，仿佛有一头猛虎的虚影，它发出一声怒吼，然后激射而出。紧接着，全身的骨骼爆响，犹如雷鸣，如虎啸。
一阵阵的狂风乱吹，地面上的树叶随之卷起一个个旋涡。于空中起舞。
黑虎偷心。
顿时院落中似有一头猛虎，挥出利爪，凌空起舞的树叶，碎成无数残屑，哗哗落下。
饿虎吞羊。