还有另外四种是千年雪蚕、冰魄血精、千年冰蟾蜍、寒沼灵蛙。
一切准备好后，长眉道人“大”叫了一声，一人高的炉鼎突然变大变高，如今已有两人高了。
长眉道人先是把烈焰火晶和冰魄血精粉碎成粉末，洒在了炉鼎的热水中，跃身而起，倒悬在空中，右手催动元气，用元气包裹的右手在炉鼎的水中画了一个八卦，烈焰火晶和冰魄血精的药性被分开，一边如熊熊烈火在燃烧，一边如极寒雪域一样冒着森森寒气，让人直达冷颤。
最后长眉道人把剩余的十种药引子全部放了进了炉鼎里，火性的药引子全部聚集在热水沸腾的一边，冰性的药引子全部聚集在冒着寒气的一边。
待一切准备就绪以后，长眉道人对身后的傲白风叫道“风儿，准备好了没有”。
傲白风没有说话，只是用力的点了一下头。紧接着退去身上全部的衣物，后面的明香脸蛋微红，娇羞地转过身。
傲白风被长眉道人送上炉鼎后，他并没有一下子就泡进去，而是看着炉鼎中不停游荡的蛇、蟒、蟾蜍和蛙，脚底不由的发虚，最后轻闭上自己的双眼，微微抬头，深吸了一口，“普通”跳进了炉鼎的药水中。
一进到炉鼎中，傲白风就感到一阵酥-痒，蛇、蟒、蟾蜍和蛙在他的全身爬来爬去，让他好不自在，不过不到半柱香的功夫，他就没有心情去感受这个了。他的身体一边开始被烫的火辣辣的，另一边被冻的木墩墩的失去了知觉。
长眉道人开始运转元气拍打炉鼎，炉鼎在距离地面一尺的空中有节奏的旋转，傲白风的身体也伴随这炉鼎的旋转开始冷热交替，这时钻心的痛席卷着的傲白风的全身，他眉头紧皱，紧咬着下嘴唇，没多久嘴唇都被他自己咬破，鲜血顺着嘴角滴进了药水中。
即使如此钻心的痛，自始至终他都强忍着不让自己叫出口，过了好久傲白风的身体开始半边淡淡白，半边淡淡红，而且不停得在呼唤交替着，淡淡白的半边身体“呲呲”冒出了许多白烟，淡淡红的半边身体也在同一时间“噗噗”冒出了些许火焰，最后整个身体回复了正常，傲白风看上去比之前更加的容光焕发。
看着完成药浴的傲白风，长眉道人催促道“好了，风儿穿上你的衣服随我到外面来”。
由于有了上次经验，再次练习毛孔纳气时，傲白风进入状态特别快，这次意念神识跟上次所在的地方不同，两次傲白风的脑海里的自己所处的环境不同，从侧面说明了他的领悟比一般人灵活，也足以说明他的天赋。
这次意念神识是在一片森林里，身边一条小河静静流淌，时不时会有各种野兽经过他的身边，不是围着他转，就是爬在他跟前静静的观望着他，也有比较淘气的会上前舔他的脸，但这些都没有给他形成困扰，足以证明此时的他已经进入了静和忘的境界。
他的潜意识已经让他觉得自己已经是一个死人，彻底的和周围的草木鸟兽容成了一片，真真切切的感受到了自己属于大自然一分子的这种空灵的感觉，整个身体特别的平静，身心放松个更上了一个层次。
这不仅是他自己的努力和天赋，也有刚才在冰火两重天的药水中的锻炼，让他更加的静定自若，收放自如。
傲白风的毛孔再次放大，不过这次他并没有刻意的去停止呼吸，而是意识里自己已经是个死人，从而忘记了自己要呼吸这件事，顺其自然的停止用嘴鼻呼吸，一切跟水到渠成一样进行的很顺利。