勤奋，永远是一个人成功与否的决定性因素。他的师傅藤虎，是个道门的高人，在陆羽十六岁出道以前还坚持着用中药泡澡的优良传统。以至于那时的小花总是抱怨陆羽身上的药罐子味道。</p>
中医药这玩意，有着太多我们不能理解的秘密。</p>
太极拳、八卦掌、形意拳、少林拳被近代学者誉为中华武术四大名拳。只要是个练武的或多或少地都接触过。陆羽自然也不例外，他一眼就看出了这个叫尚昆的人不是等闲之背。</p>
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形意拳，始创自河北省深县的“一代神拳李老能”（李洛能）既然能有“神拳”之名，肯定不是一般人所能比拟的。</p>
形意拳奉岳飞为祖师，这个是传习了心意**拳的说法。李老能先生在传统的戴氏心意**拳基础之上，汲取了自己多年的体悟，创立形意拳，以“劈、崩、钻、炮、横“五种拳法对应“金、木、水、火、土”的次第作为基础，五行相克生生不息，兼取十二种动物的行为特征（龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、鸟台、鹰、熊)作为增补，象其形，取其意，故而名为形意拳。</p>