“去吧。”尹岚收回了刚刚那个不怀好意的笑容，点点头，“去吧，早点休息，对身体好。”
安逸应了一声，消失在天台上。
……
这第二种中没有安排什么任务，导演组只是安排了导师自行进行教学。
尹岚的教学大体很单一，但是内容一点也不单一。
大致就是，早上早起跑步，一边跑一边唱，这好处可不仅是锻炼体力这一点。
跑完步，吃早餐。
早餐后开始形体课，日后要是出道成为一个偶像，气质、形态各个方面都是不能落下的。整个上午，除了就形体课就是台词课，指不定之后出道要接什么电视剧电影的，台词这东西，尹岚毕竟是过来人，知道有多么重要。
然后中午，午饭。
午饭完了尹岚让他们三只去睡午觉，睡午觉对健康有很大的好处。最重要的是尹岚自己想睡，嗯，她犯困。
下午，是音乐课，和文化课。
文化方面这部分还是要补补的，她可不想自己带出来的明星被说低素质，没文化。
对于尹岚这个做过老师、带过熊孩子的人来说，简直简单的不要不要的！
晚上，晚饭。
晚饭后四个人一起去散会儿步，开始最后的舞蹈训练。
一天结束。
这一周，都是按着这个顺序来进行的，过得紧张而充实，三只都收获颇丰。